提到胃肠道健康
很多年轻人都会觉得
这是中老年人的“专属话题”
自己身强体壮，根本不用操心
可是您知道吗？
幽门螺杆菌感染、暴饮暴食、
不规律作息
这些年轻人的 常见习惯
正在悄悄损伤着大家的肠胃
胃肠道疾病
从来都不是一朝一夕形成的
根源其实都在青年甚至幼年阶段
误区纠正：护胃不是中老年人的 “专利”
众所周知，随着年龄的增长，胃肠道疾病的发病率逐渐升高，胃肠道肿瘤是中老年尤其是老年患者的常见恶性肿瘤。临床上，我们常见中老年患者因胃肠道不适来门诊就诊，或定期到消化内镜室接受消化内镜检查。在大家眼中，关注胃肠道健康往往是中老年群体的事情，与年轻人无关，这种观点其实是错误的。
俗话说：冰冻三尺非一日之寒，许多胃肠道疾病起因于青年甚至幼年时期的不良生活习惯。
隐患排查：年轻人伤胃的几大 “元凶”
除了大家熟知的饮食等不健康因素外，许多不良的生活习惯均能够在较早的年龄对胃肠道健康造成严重的影响。例如幽门螺杆菌的慢性感染往往发生于免疫力尚不成熟的幼年时期，在长期的慢性感染中，胃黏膜往往可以发生浅表性胃炎、鸡皮样胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡甚至萎缩性胃炎。
正如扁鹊所言：疾病往往是由 “腠理” 到 “肌肤” 到 “胃肠” 再到 “骨髓” 的由浅入深缓慢发展过程。在此过程中，如果能够及时去除幽门螺杆菌等危险因素，则可以中止疾病的进展甚至逆转疾病。
又如青年时期如果因为大量喝啤酒、过度进食等暴饮暴食行为，则可以造成长期胃内压力升高，从而导致贲门的松弛，而持久的贲门松弛则会进展为食管裂孔疝及反流性食管炎。
现代医学研究显示，反流性食管炎与巴雷特食管、龋齿、哮喘及肺纤维化相关，如果保持规律饮食习惯，则可避免上述一系列问题。
再如，许多肿瘤与遗传因素相关，胃肠道肿瘤也是如此。目前对于有胃肠道肿瘤家族史的人群，则建议其比普通人群 提前10年 进行胃肠道肿瘤前病变的筛查。
检查建议：年轻人也需重视胃肠镜筛查
这又回到前面我们所说的，老年人需要定期行胃肠镜检查，年轻人是不是不需要胃肠镜检查呢？其实不是的，在很多情况下，年轻人也需要进行胃肠镜的检查。
比如：当我们在行幽门螺杆菌的呼气试验发现阳性时，这时候我们需要进一步完善电子胃镜检查来明确胃内的具体情况，是浅表性胃炎、糜烂性胃炎还是萎缩性胃炎或溃疡。接下来我们可以根据胃镜检查结果，在根除幽门螺杆菌治疗的同时有针对性的治疗相应的胃部疾病，治标又治本！
再如，年轻人因暴饮暴食等不规律的饮食生活习惯引发反流性食管炎的情况也并不少见，长期食管炎症则与巴雷特食管甚至食管腺癌密切相关。部分患者通过胃镜检查可以明确诊断，从而可以及时提醒患者积极改变饮食习惯，加以规范合理的治疗，促进食管炎的愈合，这就是防微杜渐、防患于未然。
健康倡议：科学护胃，从现在做起
高强度的生活压力、日益西化的饮食结构以及现代生活中的不良饮食作息习惯，给年轻人的胃肠道健康带来很多隐患。用长远的眼光重视胃肠道健康，用现代化的手段排查胃肠道疾患，科学合理的调整饮食习惯以及规范化的治疗，可以还您一副健康的肠胃。（来源：威海市妇幼保健院订阅号）
