寒冬里，有人明明裹得严实，手脚却冷得像冰块，尝试各种温补补品后，依旧暖不过来。您是不是也有过类似经历？别再只盯着“阳虚”调理了，这种情况，有可能是身体“堵住”导致的。下面这些内容，或许能帮您解决这个烦人的问题。
威海市中医院针灸一科主治医师徐义郈介绍，临床上看手脚发凉分为两种：第一种确实是阳虚。心阳虚、肾阳虚，造成身体阳气不足，不仅仅是手脚发凉，全身各个部分都可能发凉，临床上表现怕风怕冷、舌苔很淡、水液很多，比较喜欢喝热饮，这些都可以判断是真正的阳虚，这类患者可以吃一些温阳的药，像肉桂、桂枝、干姜、附子。
威海市中医院针灸一科主治医师徐义郈表示，手脚发凉还有一种可能是瘀热。一些患者手脚凉，但是身上出汗却比较多，舌苔发黄、发燥又很厚，平时很喜欢吃凉的东西，是因为身体里面五脏六腑的瘀热造成的手脚发凉，厥深者热亦深，厥微者热亦微。身体的热量集中在五脏六腑、躯干，身体的热量无法到达四肢，四肢表现为阳气虚，这个时候就不能用温补的药，要用宣通舒畅的药，像薤白、葱白，这些药来治疗手脚发凉，效果可能好一些。
阳虚还是瘀热？分不清怎么办？
医生建议大家如果出现手脚发凉的症状，一定要找专业的医师看看是阳虚还是瘀热，然后再从饮食、生活习惯方面做相应的改变。（来源：直播威海）
