糖尿病是一个全身性的疾病，它以高血糖为表现，但对全身各个系统、各个器官都有损伤作用，它主要是并发症对人的危害，包括大血管并发症、微血管并发症，可以引起多器官功能衰竭，严重危害人类健康，还会带来沉重的社会负担和经济负担。
据国际糖尿病联盟（IDF）统计，中国糖尿病患者约1.41亿，患病率为12.8%，居全球首位。
威海市立医院内分泌科主任医师杨亚超说，我们国家糖尿病的特点是知晓率低诊断率低、治疗率低、达标率低，很多人还不知道自己有糖尿病，很多人认为没有症状就没有糖尿病，典型的症状可能有口渴、多饮、多尿或者体重减轻，但是在早期的时候，有的患者没有任何症状，但是并发症的危害已经潜在发生了，所以早期诊断、早期筛查是非常重要的。
目前，糖尿病早已并非“老年病”，职场人群正成为高危群体：长期久坐、熬夜加班、奶茶外卖、压力爆棚，这些看似寻常的工作状态，都在悄悄推高血糖。
威海市立医院内分泌科主任医师杨亚超介绍，首先是有糖尿病家族史的人群要进行筛查，40岁以上最起码每年要测一次血糖，如果血糖偏高的话，要及时到内分泌科进行确诊。第二是女性有分娩巨大儿分娩史的也要注意，也就是说生的宝宝大于8斤以上的，这部分人将来患糖尿病的几率也要大，第三是一些超重肥胖的患者，也是糖尿病的高危人群，还有一些办公室族，久坐少动的习惯会带来糖尿病并发症的发病率增高。另外长期应用一些药物，比如糖皮质激素，他汀类降脂药，可能有潜在引起血糖升高的风险。还有有高血脂、高血压、冠心病、痛风的患者，常常合并糖代谢异常，也要进行糖尿病的早期筛查。
虽然高血糖是糖尿病的主要特征，然而，对于糖尿病的防控可不仅仅是“不吃糖”那么简单。
威海市立医院内分泌科主任医师杨亚超介绍，对于普通人来讲，糖是狭义的糖，但是对于医务工作来讲的话，糖包括很多，包括精致碳水等等。不是说很多东西不能吃，而是如何吃，怎么吃，吃多少的问题，尤其是老年人认为就应该喝点烂面汤、烂面条，吃点菜叶就可以了，其实这样会导致营养不良，甚至有跌倒的风险，而且会导致肌少症，加重血糖控制难度。营养膳食要均衡、膳食纤维、绿叶青菜，优质蛋白质的摄入和碳水的摄入，要达到平衡。（来源：直播威海）
