青少年近视防控一直是社会各界关注的热点话题。父母近视，孩子也一定会近视；一旦近视了，多少度都一样；近视度数不高，不用佩戴眼镜……这些关于近视的坑，你踩过几个？
威海市中医院眼科眼科主任姜丽平介绍，高度近视有一定遗传倾向，但是近视产生的原因是过度用眼，肌肉处于过度调节痉挛的状态，比如一天8个小时一直是这种状态，就会导致肌肉对眼球产生一定作用力，导致眼球拉长，形成真性近视。
即便有高度近视的遗传倾向，只要保证肌肉不这么紧张，减少眼轴增长速度，尽量避免达到高度近视的状态，所以平时生活中的一些细节，以及医生的预防、治疗，可以避免达到高度近视的状态，让近视进展的速度小一点。
威海市中医院眼科眼科主任姜丽平介绍，假如近视度数偏低，比如200度以内、100度左右，可以考虑有回退的可能，可采取中西医结合的方式，比如针灸、推拿、按摩，通过特定的穴位刺激放松眼部肌肉，让视力进展慢一点。
西医方面，可以通过低浓度阿托品眼水，或者佩戴矫正镜，来避免近视的进一步进展。600度以上的近视会引起一系列问题，比如眼底病变进展、视网膜病变，而高度近视引起的视网膜病变，可能出现视网膜裂孔，进一步形成视网膜脱离。
威海市中医院眼科眼科主任姜丽平介绍，只要开始有近视化发展，就不能避免孩子不用眼——只要用眼，比如现在有150度的近视，看黑板就是看不清楚；看不清楚的情况下，眼部肌肉会尽量调节，因为大脑有个功能：尽量让眼睛看清楚，就会尽力调节肌肉，达到看清楚的状态。
时间长了，肌肉还是处于对眼球有作用力的状态，这种情况如果不戴眼镜的话，会加重近视的发展；但是戴眼镜的话，眼睛不会过度调节，肌肉不会过度对眼球产生压力，从这种角度来讲，还是会延缓近视的进展，所以不戴眼镜是不可取的。（来源：直播威海）
