说到肩周炎，相信大家都不陌生。最近一段时间，市民周女士就被肩周炎折磨得不轻，不光疼痛不适，还夜夜睡不安稳。周女士有些纳闷，肩周炎不是天气寒冷时会加重吗？怎么到了春天了，自己的肩膀反而越来越痛了呢？
由于肩部疼痛持续不缓解，周女士不得不到医院就诊。威海市中医院门诊中医特色疗法治疗中心主治医师赛梦辰介绍：“患者右肩关节疼痛还伴有活动受限。疼痛已经持续一周左右，表现为白天疼痛较轻，夜间疼痛比较厉害。这也导致了患者几乎整晚难眠。”
医生结合相关病史和检查结果判断，周女士肩部不适的症状，确实是由肩周炎引起的。
威海市中医院门诊中医特色疗法治疗中心主治医师赛梦辰介绍：“从中医理论来讲，春季对应五脏是肝脏。肝主筋，筋是连接骨骼、肌肉的组织。春季肝气旺盛，年轻人如果平时压力比较大，就容易出现肝气郁结，出现不通则痛的实证。中老年人可能因为肝血不足，容易出现不荣则痛的虚证。两者都容易形成肩关节肩周炎的情况。”
肩周炎是一种慢性炎症，患者常见的表现是肩部酸痛和活动受限，随着病情发展症状会逐渐加重，严重者连梳头、穿衣和背手擦背这些动作都难以进行。
威海市中医院门诊中医特色疗法治疗中心主治医师赛梦辰介绍：“我们给患者制定了针刺配合耳穴压豆的治疗方案。针刺采取弹针进针，弹针进针的优点就是患者疼痛较轻，也可以缓解她的紧张情绪，容易形成针感，更有利于发挥穴位的作用。耳穴压豆可以让患者在夜间加重疼痛的情况下，自行按压耳豆起到缓解疼痛的作用。
经过一周治疗后，周女士肩部疼痛不适的感觉逐渐消失。医生提醒，肩部受凉是肩周炎的常见原因。因此，在日常生活中要避免肩部受凉。
威海市中医院门诊中医特色疗法治疗中心主治医师赛梦辰介绍：“另一方面要注意饮食，像虚证患者平时可以吃一些滋补肝肾的食物，比如黑芝麻、枸杞等。如果平时有轻微的肩关节疼痛可以进行一些舒缓的锻炼，比如八段锦等都可以起到缓解的作用。”
